やりたいことの見つけ方– category –

何かにつけて言い返してくる、話すたびに否定される、理由がわからないのに敵対的な態度を向けられる。突っかかってくる女性への対応に消耗している人は多い。 あるいは、自分がそういう行動をしていると気づいていて、なぜそうなるのかを知りたい人もいる...

やろうと思っている。頭では何をすべきかわかっている。でも体が動かない。考えれば考えるほど、やらない理由が増えていく。気づいたら時間だけが過ぎていて、また今日も何もできなかったという感覚が残る。 考えて行動できない状態は、意志の弱さや怠けで...

何か新しいことを始めようとしている。転職、副業、資格取得、引越し、新しいスキルの習得。方向は決まっているのに、なぜか最初の一歩が重い。あるいは、まだ何をするか決まっていないが、今のままではいけないという感覚だけがある。 新しい挑戦を前にし...

目標を持って頑張っている人を見るたびに、自分は何がしたいのかわからないという焦りが来る。やりたいことを探しているのに、何も出てこない。目標を見つけなければという義務感だけが膨らんで、余計に動けなくなる。 目標が見つからないのは、やる気がな...

感情的になっている時ほど、自分が見えなくなる。怒りや焦りの中にいると、状況の全体が見えず、後から冷静になって初めて気づくことがある。あの時なぜそんな判断をしたのか、と。 客観視できる人は、その最中にいながら少し引いた視点を持てる。感情がな...

ルールは守らなければならない、手を抜いてはいけない、人に迷惑をかけてはいけない。そういう感覚が体に染み込んでいて、ふとした瞬間に自分を縛っていることに気づく。真面目すぎると自覚している人の多くは、真面目でいることをやめたいわけではない。...

毎日なんとなく過ごしているけど、何のために生きているかわからない。仕事も人間関係もそれなりにあるのに、胸の中が空っぽな感じがする。楽しいことが見当たらない、朝起きる理由が見つからない。そういう感覚が続いている時、生き甲斐がないという言葉...

あの人はしたたかだ、と言われる人がいる。感情に流されず、自分の利益を見失わず、場の空気を読みながら着実に動く。褒め言葉として使われることも、批判として使われることもある言葉で、どちらの文脈で使われるかで意味が変わる。 したたかな人に対して...

やってみたいことがある。でも、うまくいかなかったらどうしようという気持ちが先に来て、動けないままでいる。新しいことへの不安は、挑戦しようとする気持ちと同時に現れる。その2つが拮抗しているうちは、体が動かない。 この記事では、新しいことに挑...

履歴書に「あなたの持ち味を教えてください」と書いてあって、手が止まった経験はないだろうか。自己PRの場面で、特技や強みを聞かれるたびに、自分には特別なものが何もないと感じてしまう。 持ち味という言葉は日常でよく使われるわりに、いざ自分のこと...